Lær å lære – del 2: Effektive læringsstrategier
- Truls Paulsen
- 12
- 43min
Har dere allerede Videocation? Logg inn for å se kurset
Dette kurset gir deg kunnskap om strategier for læring som har en vitenskapelig dokumentert effekt. Ved å ta i bruk disse strategiene lærer du mer på den tiden du har satt av til å studere. Kurset passer for alle som ønsker å bli bedre til å lære.
Du lærer
- Strategier for effektiv tidsbruk
- Strategier for å huske bedre
- Strategier for å overkomme barrierer til læring
Om kurset
Læring tar tid, og mange kaster bort tiden sin med ineffektive læringsstrategier. Hva bør du gjøre – lese litt hver dag, eller lese masse rett før eksamen? Lønner deg seg å studere ett tema av gangen, eller er det bedre å blande flere tema i samme læringsøkt? Lønner det seg å lese en tekst mange ganger – eller er det bedre å lese teksten én gang, og deretter skrive ned alt du husker?
I dette kurset gir Truls Paulsen deg svarene på disse spørsmålene. Truls har bakgrunn i psykologi og ingeniørfag, og jobbet i 16 år som forsker ved SINTEF. I dag er han sjefredaktør i Videocation, hvor han bruker sitt unike innblikk i kunnskapshåndtering og organisatorisk læring for å utvikle kurs basert på de mest effektive pedagogiske rammeverkene.
Ved å ta dette kurset blir du kjent med læringsstrategiene som faktisk utgjør en forskjell.
Innhold i kurset
12 episoder · 43 min
- 01Introduksjon til kurset
- 02Tidsfordel dine læringsaktiviteter
- 03Bruk uhjulpen gjenkalling når du repeterer
- 04Flett dine læringsaktiviteter
- 05Innveving
- 06Bruk dobbel innkoding
- 07Bygg ditt hukommelseshus
- 08Chunking
- 09Slik håndterer du prokrastinering
- 10Gjør læringsmålet til et MUST
- 11Slik får du riktig tankesett til å lære
- 12Oppsummering
Kursekspert
Truls Paulsen
Truls Paulsen har bakgrunn i psykologi og ingeniørfag. Han jobbet 16 år som forsker ved SINTEF, Norges største kommersielle FoU-selskap. Paulsen har bidratt til flere nasjonale og internasjonale FoU-prosjekter som fokuserer på kunnskapshåndtering, organisatorisk læring og programvarestøttet problemløsing.
Flere kurs i Selvutvikling og karriere
Haakon Rydning
Robust med balanse i livet
Kjenner du noen som bare takler mer enn deg, uansett hva du prøver? Det handler sjelden om viljestyrke. Psykologspesialist Haakon Rydning lærer deg vannglassmodellen – et konkret verktøy for å forstå egen kapasitet og skape bedre balanse i livet.
Haakon Rydning
Jobbengasjement: Hvordan forstå og påvirke din egen arbeidshverdag
Jobber du for å leve, eller lever du for å jobbe? I dette kurset får du orden i jobblivet med JD-R-modellen. Modellen som baserer seg på 25 år med forskning og viser deg hva som faktisk skaper jobbengasjement, og hvordan du aktivt kan påvirke det.
Sidsel Winther Storaas
Oppgaveflyt og tidsstyring
Arbeidsdagen fylles raskt opp av oppgaver, møter og forventninger – og det viktigste blir liggende. Dette kurset gir deg konkrete grep for å planlegge, prioritere og levere med kvalitet, slik at du får bedre flyt og tydeligere fremdrift.
Ønsker din bedrift å bli bedre på kompetanseutvikling?
Skap bedre resultater med digitale kurs og skreddersydd opplæring. Lær av Norges ledende fageksperter. Snakk med oss. Vi hjelper din bedrift.