Forebygging av utbrenthet

Utbrenthet rammer stadig flere – og det har store konsekvenser for både enkeltmennesker og organisasjoner. Som leder har du en unik mulighet til å gjøre en forskjell. I dette kurset lærer du hva utbrenthet egentlig er, hvordan det utvikler seg, og hva du konkret kan gjøre for å forebygge det.

Kursholder Beate Daae Rognli deler både faglig innsikt og egne erfaringer med kronisk stress og utbrenthet, og kombinerer det med sin bakgrunn innen organisasjonspsykologi og kompetanseutvikling.

Kurset tar for seg arbeidsrelaterte risikofaktorer, viser deg hvordan du bygger en sunn arbeidskultur og gir deg en enkel og effektiv samtalemodell for å møte ansatte i krevende situasjoner.

Gjennom eksempler og praktiske verktøy lærer du å balansere støtte og krav, styrke dialogen med medarbeiderne og bidra til et bærekraftig og engasjerende arbeidsmiljø. Du får også tilgang til en arbeidsbok med refleksjonsoppgaver og konkrete verktøy for å komme i gang i egen virksomhet.