Motiverende intervju (MI) – en samtalemetode for atferdsendring
- Andreas Lycke
- 15
- 60min
Har dere allerede Videocation? Logg inn for å se kurset
Dette kurset i motiverende intervju (MI) gir deg konkrete tips til hvordan du bruker teknikker i atferdsendring for å kommunisere bedre. Kurset passer for deg som ønsker å motivere andre til å gjøre endringer, nå mål og prestere bedre.
Du lærer
- Hva som skaper indre motivasjon, eierskap og engasjement
- Hva motiverende intervju er, og når du bruker metoden
- Hvordan du bruker samtaleteknikkene i praksis
- Hvordan du trener på motiverende intervju i hverdagen
- Hvordan du etablerer gode kommunikasjonsvaner
Om kurset
I dette kurset i motiverende intervju (MI) lærer du hvordan du bruker dokumenterte samtaleteknikker for å skape motivasjon, driv og engasjement hos medarbeiderne.
Du får en enkel innføring i motivasjonsteori, så du vet hva som gjør et menneske motivert. Deretter får du vite hva som er den vanligste feilen mange gjør når vi forsøker å motivere andre, slik at du unngår å gå i fella.
Gjennom konkrete tips og praktiske eksempler får du vite hvordan du bruker samtaleteknikkene i praksis – både i møter, i medarbeidersamtaler og i praten ved kaffemaskinen.
Du kan naturligvis bruke de samme teknikkene på alle arenaer der du vil motivere andre til å gjøre endringer, både på jobben og privat.
Kurset inneholder tips til hvordan du bruker teknikker i atferdsendring for å kommunisere bedre i en hektisk hverdag og hva du gjør for å etablere gode kommunikasjonsvaner.
Kurset passer for deg som er opptatt av god kommunikasjon og vil motivere andre til å gjøre endringer, nå mål og prestere bedre.
Uansett om du er leder, terapeut, veileder, trener eller har en annen rolle der du hjelper mennesker å utvikle seg. En fin bonus er at du kan bruke de samme teknikkene til å skape sterkere motivasjon hos deg selv.
Innhold i kurset
15 episoder · 60 min
- 01Kort introduksjon
- 02Hva skaper driv, engasjement og indre motivasjon?
- 03Skal – skal ikke
- 04Den vanligste feilen når vi skal motivere andre
- 05Hva er motiverende intervju?
- 06Når skal du bruke motiverende intervju?
- 07Utforsk med gode spørsmål
- 08Skap mestring med positive bekreftelser
- 09Vis forståelse med refleksjoner
- 10Skap klarhet med oppsummeringer
- 11Gi valgfrihet med informasjon
- 12Fra ønske til handling med planer og avtaler
- 13Slik trener du på samtaleteknikker i en hektisk hverdag
- 14Slik lager du nye kommunikasjonsvaner
- 15Sjekkliste for motiverende samtaler
Kursekspert
Andreas Lycke
Etter å ha jobbet i mange år som fysioterapeut, ernæringskonsulent og personlig trener, har Andreas Lycke mye kunnskap om hva man bør gjøre for å få god helse, komme i form eller gå ned i vekt.
Ved å kombinere dette med spesialkompetanse i hvordan man skaper motivasjon og varige vaner, hjelper han folk med både hva de bør gjøre og hvordan de får det til. Lycke har gjennomført tusenvis av samtaler med voksne mennesker som ønsker bedre vaner.
Han holder også kurs og foredrag om motiverende kommunikasjon og teknikker i vaneendring både for privatpersoner, bedrifter og helsepersonell.
Flere kurs i Lederkurs

Marian Erstad
Prestasjonsledelse
I dette kurset får du konkrete verktøy for å lede prestasjon i hverdagen - fra tydelige forventninger og nødvendige samtaler, til oppfølging som faktisk virker.

Hanne Håkonsen Stixrud
Hverdagsledelse
Kjenner du deg igjen i en kalender som aldri blir tom og oppgaver som hoper seg opp? Hanne Stixrud gir deg konkrete verktøy for å forstå lederrollen, bygge tillit, håndtere endring og skape en bærekraftig lederhverdag.

Truls Paulsen
Kompetanseledelse
Her får du seks praktiske metoder for kompetanseledelse som du kan ta i bruk i hverdagen. Basert på forskning og historien om hvordan Toyota forvandlet en elendig fabrikk til en kvalitetsleder.
Ønsker din bedrift å bli bedre på ledelse?
Skap bedre resultater med digitale kurs og skreddersydd opplæring. Lær av Norges ledende fageksperter. Snakk med oss. Vi hjelper din bedrift.
